journal - L'Écrhistoires

25 janvier 2018

Tenir un journal intime - comment ?

Peut-être avez-vous eu l'occasion de lire mon article sur les 5 bonnes raisons de tenir un journal intime. Si c'est le cas, vous approuvez peut-être sans vous être lancé. Il faut dire que si cette habitude ne fait pas parti de votre quotidien, c'est parfois...

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Tags: développement personnel, journal, écriture créatrice, créativité, journaling

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21 décembre 2017

L'écriture pour gérer son passé...

Depuis l'ouverture de l'Écrhistoires, nous avons beaucoup parlé d'écriture pour le futur, que ce soit afin de le planifier et de le rêver ou dans l'intention de l'organiser. Mais le passé ? À moins d'être né ce matin, adulte et vierge de toute expérience,...

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Tags: développement personnel, journal, écriture créatrice, journaling, psychologie, thérapie, traumatisme

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3 août 2017

1001 dessins faciles à la japonaise - Kamo

Genre : Pratique Pays : Japon Date de publication : 2015 pour cette édition Maison d'édition : Dessin et Tolra Prix : 8,90 € Présentation de l'éditeur : 5 chapitres, divisés en 51 leçons concises et ludiques, avec le niveau de difficulté indiqué, pour...

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Tags: journal, lecture, Bullet Journal, journaling, illustration, dessin

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13 juillet 2017

Le Journal Visuel et autres formes de journaux intimes

Alors que dans tout les autres domaines, je tente avec force conviction de garder intime mes croyances et conviction, je tombe immanquablement dans le prosélytisme dès que l'écriture est abordée. Ainsi, je reste toute pleine de fierté parce que E. une...

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Tags: développement personnel, journal, bien-être, journal de gratitude, Art Journal, BuDi

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29 juin 2017

5 (très) bonnes raisons de tenir un journal intime

Cette année ce sont les noces de Satin. 24 ans. Vingt-quatre ans de relation intense et passionné entre mon journal intime et moi. Le temps passe et celui-ci s'est transformé pour me suivre : d'un cahier de brouillon en passant par les fameux carnets...

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Tags: développement personnel, journal, bien-être, journal de gratitude, Art Journal

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20 avril 2017

L'écriture : se projeter pour se révéler

Depuis l'ouverture de l'Écrhistoires, j'ai beaucoup parlé de l'écriture comme outil pour rester dans le présent. Pour se maintenir dans l'«ici et maintenant ». Que ce soit en renforçant son estime de soi ou en exprimant sa gratitude, c'est avant tout...

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Tags: développement personnel, journal, écriture créatrice, bien-être, défis, Bullet Journal, journaling, se transformer

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16 février 2017

La créativité est à tout le monde !

En janvier, je prenais le temps de vous présenter les différentes catégories de L'Écrhistoires et concluais avec un visuel que j'affectionne particulièrement : La question de la créativité ne faisait l'objet que d'un petit paragraphe or ma certitude qu'elle...

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Tags: aide, écrire, Ain, Ambérieu-en-Bugey, développement personnel, journal, écriture créatrice, créativité, Art Journal, l'art

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9 février 2017

Exprimer sa gratitude

À cinq petites journées de la Saint-Valentin, j'ai d'abord pensé aborder la question du couple mais, en ayant débuté février avec un sujet coquin, j'ai rapidement repoussé l'idée. La catégorie qui nous occupe étant Se réécrire , j'avais envie d'adapter...

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Tags: écrire, écriture, développement personnel, journal, écriture créatrice, CNV, bien-être, bienveillance, communication bienveillante, générosité, journal de gratitude, bonnes résolutions, challenge, défis

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12 janvier 2017

Le piège des bonnes résolutions - ces ribaudes -

Nous voilà mi-janvier : l'effervescence des fêtes apaisée, nous reste la fatigue. Demeure aussi le poids de nos bonnes résolutions. Si, comme moi, vous faites partie des êtres humains, en vous réside ce désir vain de perfection. Et la nouvelle année apporte...

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Tags: aide, astuces, écrire, écriture, Ain, Ambérieu-en-Bugey, développement personnel, estime de soi, journal, écriture créatrice

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